Morning Coffe es una extensión para Firefox que nos ayuda a visitar diariamente páginas web. Permite hacer una lista de páginas que se querrán visitar todos los días o un día concreto de la semana.
Así, si queremos revisar las noticias cada día, pondremos el enlace para consultarlo a diario; en cambio, otra página con menos
¿Tienes pilas de cosas? Papel en tu mesa, e-mails por leer, desorden en casa… La razón es una falta de decisiones. Una bandeja de entrada vacía y una mesa despejada son resultado de decisiones rápidas
Las decisiones rápidas tienen muchas ventajas: seguir un gran volumen de información y comunicación, reducir el estrés, mejorar la productividad y
Segun ScienceDaily, las conversaciones de 10 minutos mejoran más la memoria que los ejercicios clásicos de memorización.
En cuanto más alto es el nivel de interacción social de los participantes, según el estudio, más alta es su función cognitiva. La relación se cumplió para todos los grupos de edad, desde los más jóvenes hasta los más
A lo largo de tu vida, vas a vivir alrededor de 20.000 días, así que mejor que aprendas a sacarles el mejor rendimiento posible. Esto lo puedes hacer a base de adquirir hábitos que te ayuden en tu vida, o modificando aquellos que ya tengas.
Para aprender a tomar esos hábitos, deberías seguir los siguientes pasos.
Cuantificar
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