Du Tudú: GTD y productividad personal

Quitar un mal hábito, adoptar un hábito bueno

Sabemos por nuestra naturaleza que una vez nos acostumbramos a algo es fácil que esta costumbre nos acompañe sin mucho esfuerzo.
También sabemos que hay algunas cosas que si las hacemos de una forma en lugar de otra nos van a ayudar a mejorar nuestra productividad o calidad de vida. Es por esto que en el

El caballo y el tren: hábitos generacionales

Little Horse por extranoise
Voy a recuperar un curioso texto que leí hace tiempo con la excusa de hablar de hábitos.
El ancho de vía en los ferrocarriles de Estados Unidos es de 4 pies y 8,5 pulgadas. Es un número bastante extraño.
¿Por qué se usa precisamente esa anchura?
Pues porque así es como se hace en Gran

Cómo madrugar

Lo confieso, yo también he leído How to Become an Early Riser. Este verano decidí que uno de los próximos hábitos a adquirir sería éste. Ahora, una vez adquirido, quiero compartir mi experiencia.
Qué es madrugar
Lo primero de todo es tener claro qué se va a conseguir. Habituarse a madrugar no va a hacer que te

14 ideas para mantener los buenos propósitos

Una vez decididos los hábitos que queremos cambiar, necesitaremos aplicarlos. Sobretodo, es importante entender que el deseo y la motivación nos ayudarán sólo durante un par de semanas; para el resto del tiempo tendremos que usar algunas estrategias.
No hay una fórmula perfecta, pero estos consejos pueden ayudarte:

Crear un disparador: adopta un gesto relacionado con el