Du Tudú: GTD y productividad personal

Mejorar la fuerza de voluntad con los alimentos

Recientes investigaciones han descubierto tres factores que nos pueden ayudar a mejorar nuestra fuerza de voluntad: los alimentos que tomamos, la evocación de recuerdos y el ejercicio del mismo auto-control.
La fuerza de voluntad se alimenta de glucosa
Un estudio reciente indica que el ejercicio del auto-control hace descender el nivel de glucosa en la sangre. También

Buenos propósitos para año nuevo

Pocos días u horas antes de año nuevo nos ponemos a pensar en qué queremos mejorar el próximo año. Si no has hecho una lista de buenos propósitos, hemos recopilado una lista de ellos. Todos los que te proponemos se consiguen a través de hábitos.
Los más populares, sacados de páginas como Joe’s Goals o

13 trucos para motivarte

En lifehack.org, ScottHYoung nos propone trece trucos para mantenernos motivados:
Como evitar tener que motivarte
Lo primero es organizar tu vida de forma que el ser productivo sea algo continuo, para tener que recurrir a las técnicas de motivación lo menos posible. Para conseguirlo, podemos hacerlo a través de lo siguiente:

Pasión: haz cosas para las que tengas

Representa la cadena de Seinfeld

Ya hemos hablado de la cadena de Seinfeld. Como dijimos, esta idea ha sido muy bien acogida en la red. Tanto que enseguida han aflorado herramientas para poder seguir la cadena.

Una de las primeras viene de la mano de SmarterFitter. Se trata de una aplicación web muy sencilla, donde se van marcando los días. No