Una de las cosas indispensables para un buen ritmo de trabajo es tener despejada y ordenada la mesa de trabajo. Pero es posible que si estamos en épocas de estrés y de mucha carga de trabajo nuestra mesa se haya convertido en una selva.
Probablemente eso nos genere aún más estrés, pero ¿cómo solucionarlo, si no
Matt Moore comenta 11 trucos para ser más productivo en el trabajo de la programación. Aunque están orientados a los ‘informáticos’, no hay ninguna razón por la que no puedan aplicarse a cualquier otro trabajo. Como ‘afectado’, reconozco que ya usaba inconscientemente algunos de estos trucos, y puedo confirmar su efectividad en mi caso. El
Después de una reunión, muchas veces es necesario hacer un seguimiento de temas con la gente que ha participado. Mucha gente, para mantener el contacto, envía e-mails del tipo:
Querido Contacto, ha sido un placer conocerte en la reunión de este fin de semana, espero que nos volvamos a encontrar pronto.
Esto así, sin incluir ninguna referencia
Recientes investigaciones han descubierto tres factores que nos pueden ayudar a mejorar nuestra fuerza de voluntad: los alimentos que tomamos, la evocación de recuerdos y el ejercicio del mismo auto-control.
La fuerza de voluntad se alimenta de glucosa
Un estudio reciente indica que el ejercicio del auto-control hace descender el nivel de glucosa en la sangre. También
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