Triplica tu productividad mañana

1

Comments

Add

Triplica tu productividad mañana

¿Llega un momento en el que las pequeñas tareas, las listas de acciones pendientes y los proyectos se extienden tanto que te ahogan y no te permiten avanzar trabajo importante? Prepara un día de cierre de proyectos. Scott Young cuenta cómo prepara sus Project-Kill Days. Consiste en preparar el día antes el trabajo que se [&hellip

14 ideas para mantener los buenos propósitos

1

Comments

Add

14 ideas para mantener los buenos propósitos

Una vez decididos los hábitos que queremos cambiar, necesitaremos aplicarlos. Sobretodo, es importante entender que el deseo y la motivación nos ayudarán sólo durante un par de semanas; para el resto del tiempo tendremos que usar algunas estrategias. No hay una fórmula perfecta, pero estos consejos pueden ayudarte: Crear un disparador: adopta un gesto relacionado [&hellip

Malos hábitos para abandonar

0

Comments

Add

Malos hábitos para abandonar

Igual que te damos ideas para los buenos propósitos, te recordamos algunos malos hábitos que puedes plantearte dejar: En tu día a día Fumar, el primero en popularidad. Procrastinar, el primero para los amantes de la productividad. No estar donde se debe. Aparece en el gimnasio cuando debas, aunque haga mal tiempo; ponte a escribir [&hellip

Por qué los malos hábitos no son tan malos

4

Comments

Add

Por qué los malos hábitos no son tan malos

Antes de decidir el qué vas a dejar de hacer el próximo año, y sobretodo el cómo, vale la pena , una explicación de por qué los malos hábitos no son tan malos. Todos los hábitos, buenos o malos, tienen un conjunto de compensaciones. Tomamos café por el impacto de la cafeína, por su aroma, [&hellip

Suscríbete